Günvurmanın SİMPTOMLARI və YARDIM. Bunu hər kəs bilməlidir!

Günvurmanın SİMPTOMLARI və YARDIM. Bunu hər kəs bilməlidir!
21 Avq 2019 15:19

İsti havada günvurma halları artır. Günvurma çox ciddi pozulma sayılır ki, vaxtında lazım olan tədbirlər görülməzsə insan hətta həyatını itirə bilər.

İstinin təsirindən beyin qan dövranı kəskin pozulur ki, bu da çox ağır fəsadların inkişafına (koma, insult, iflic) səbəb ola bilər.

Realpress.az Saglamolun.az-a istinadla bildirir ki, günvurma yaşlı insanlar, ürək-damar, şəkərli diabet xəstələri, kiçik yaşlı uşaqlar, hamilə qadınlar  üçün xüsusilə təhlükəlidir.

Günvurmanın əsas simptomlarını bilmək çox vacibdir!

Bu simptomlar arasında:

- zəiflik

- başgicəllənmə

- güclü baş ağrısı

- qulaqlarda küy

- nəfəsalmanın tezləşməsi

- nəbzin tezləşməsi

- üşümə

- ürəkbulanması və qusma

- hərarətin 40 C və ya daha artıq yüksəlməsi

- ağır hallarda qıcolmalar və huşun itirilməsi.

Bəzi hallarda bu əlamətlər insan günün altında olduqda, bəzi hallarda isə bir neçə saat sonra evə gəldikdə baş verir.

Günvurmanın ilkin əlamətlərini qeyd edən kimi zərərçəkəni kölgəyə və ya sərin otağa aparmaq, sıxan paltarları çıxarmaq, yarıoturaq vəziyyətdə uzatmaq lazımdır (başı bədənindən yuxarıda olmalıdır!).

Dərhal "təcili yardım" çağırın!

Zərərçəkmiş şəxsə soyuq su verin, üzünü və sinəsini soyuq su ilə silin. Alnına, boyunun yan tərəflərinə, qoltuqaltı nahiyyələrinə (iri damarlar keçən yerlər) soyuq su ilə kompresslər və ya buz qoyun.


18 Sent 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Bunlar da qaraciyəri zədələyir. Çox təəccüblənəcəksiniz!

Qaraciyərin əsas düşmənlərdən biri spirtli içkilərdir. Alimlər sübut edib ki, qaraciyər üçün spirtli içkilərin “ziyansız” miqdarı yoxdur və belə içkilərin hətta 1 qurtumu qaraciyərə dağıdıcı təsir edir.

18 Sent 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Səhər yeməyini mütləq yeyin - FAYDALARI

"Səhər yeməyini özün ye, günorta dostuna, axşam isə düşməninə ver" atalar sözünü hamımız eşitmişik. Bəs hamımız ona əməl edirikmi?

17 Sent 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

"Əhalimizin sağlamlıq qayğısının yeni adı - Günəbaxan"

Hər kəs üçün özü ilə günəşin istisini, səmanın təmizliyini və təbiətin gözəlliyini gətirdi...

17 Sent 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Meyvə-tərəvəzlər 20 dəqiqə suyun içində saxlayın, əti bişirməzdən əvvəl yumayın... - Mütəxəssisin tövsiyələri

Düzgün qidalanma sağlam həyatı şərtləndirən vacib şərtlərdəndir. Sağlamlığı qorumağın əsas şərtlərindən biri də qida zəhərlənmələrindən qorunmaq, tərkibində bakteriyalar olan məhsullardan uzaq olmaqdır.

16 Sent 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Beyin qan dövranını yaxşılaşdırmağın 5 YOLU

Əgər bir gün bir anda beyinə kifayət qədər qan getməzsə nə olacağını bilirsinizmi?