Bu nöqtələri sıxanda iştah azalır. Əziyyətsiz arıqlama! - FOTO

Bu nöqtələri sıxanda iştah azalır. Əziyyətsiz arıqlama! - FOTO
01 Noy 2018 09:27

Akupunktura artıq çəkidən azad olmaq üçün ən sadə, ziyansız və hərcsiz üsuldur.

Bəzi bioloji aktiv nöqtələrə təsir etməklə iştahın xeyli azalmasına nail olmaq mümkündür.

Belə ki, qulaq məməciklərini 10-20 saniyə ərzində sıxmaqla aclıq hissini azaltmaq olar. Bunu hər dəfə yeməkdən əvvəl etsəniz iştahınız azalacaq və siz daha az qida qəbul etməklə doya bilərsiniz.

Realpress.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, digər istahı azaldan nöqtə burunla yuxarı dodağın arasında olan nöqtədir. Bu nöqtəyə də 10-20 saniyə sıxanda iştah azalır.

Bu üsullardan bədən çəkisinə daim nəzarət etməyə məcbur olan idmançı, sırk ustaları və balerinalar da istifadə edir.

Belə ki, müsahibələrdən birində qocalana qədər şah qaməti və incəliyi ilə insanları heyran edən dünyaca məşhur rus balerina Maya Plisetskaya etiraf edib ki, həmişə çox iştahlı olub və yemək yeməyi sevib. Bu səbəbdən hər zaman iştahı müxtəlif üsullarla məhdudlaşdırmağa məcbur idi. Balerina bu məqsədlə daim akupunlturadan da istifadə edirdi.


8 Dek 2021
Səhiyyə - Sağlamlıq

Şəkərli diabet xəstələrinə verilən insulinlərin miqdarı azaldılıb? - AÇIQLAMA

Ölkədə şəkərli diabet xəstələrinin dərmanlarla təminatında ciddi problemlər var.

6 Dek 2021
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qanda hemoqlobini artırmaq üçün vasitələr açıqlandı

Rusiyalı diyetoloq Yevgeniya Deqtyannikova qanda hemoqlobinin səviyyəsini artırmağa kömək edən bir sıra məhsullar haqqında fikirlərini bölüşüb.

3 Dek 2021
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qəhvənin gözlər üçün gözlənilməz faydası açıqlanıb

İnsanlarda görmə kəskinliyi statik (stasionar) və dinamik (hərəkətli) şəraitdə kiçik detalları tanımaq qabiliyyəti ilə qiymətləndirilir.

20 May 2021
Səhiyyə - Sağlamlıq

Dəri xərçənginin qarşısını almaq mümkündür!

24-26 may tarixlərində, La Roche-Posay Azərbaycanın, Аzərbaycan Dermatoveneroloqlar Assosiasiyasının, Bakı Pataloji mərkəzinin təşkilatçılığı və Zəfəran Hospitalın dəstəyi ilə “Dəri xərçənginin diaqnostikası günləri” aksiyası keçiriləcəkdir.   

3 May 2021
Səhiyyə - Sağlamlıq

Hamiləlik - sağlam başlanğıcın təməli

Hamiləlik zamanı qadının orqanizmi çox ciddi yükləmələrə məruz qalır. Qadının orqanizmində yeni həyat inkişaf edir və bu həyatın normal inkişafı üçün müxtəlif vitaminlər, mikroelementlər və s. maddələr lazımdır. Hamiləlik zamanı hətta bir vacib vitaminin və ya mikroelementin çatışmazlığı həm uşağın inkişafına, həm də qadının səhhətinə mənfi təsir edir. Məsələn, uşağın sümüklərinin formalaşmasına və böyüməsinə çoxlu miqdarda kalsium elementi lazımdır. Bu element ananın orqanizminə lazım olan miqdarda daxil olmadıqda, körpədən çox ana əziyyət çəkir. Körpə ananın orqanizmindən özünə lazım olan kalsiumu sovurur ki, bunun nəticəsində ananın dişlərindən, sümüklərindən, saçlarından kalsium yuyulur. Məhz bu səbəbdən qadının orqanizmində hamiləlikdən öncə kalsium defisiti varsa və ya hamiləlik zamanı lazım olan miqdarda kalsium qəbul etmirsə, o zaman qadınlarda dişlər ovulmağa başlayır, saçlar tökülür, ayaqlarda qıcolmalar olur.