20 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Gündə 5 ədəd alça yemək... - İNANILMAZ FAYDALARI

Yayın ən çox sevilən meyvələrindən biri də alçadır. Türkiyəli diyetoloq Nil Şahin alçanın faydalı xüsusiyyətlərindən danışıb.

19 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Bu qidalar beyni məhv edir - UZAQ DURUN

Mütəmadi olaraq yediyimiz qidalar həyatda qalmağımızla yanaşı, beyin sağlığımıza da ciddi şəkildə təsir edir. Realpress.az ailem.az-a istinadən beynimizə mənfi təsir göstərən qidaların siyahısını təqdim edir.

18 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Təzyiqdən əziyyət çəkirsinizsə, bu məhsulu hər gün yeyin

Amerika diyetoloqlar assosiasiyası yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlara hər gün lobya yeməyi tövsiyə edirlər.

18 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Uşaqlara verilən yuxu dərmanları ziyandı - NEVROPATOLOQ VALİDEYNLƏRƏ SƏSLƏNDİ

Hazırda demək olar ki, əksər uşaqlarda yuxu pozuntusu hallarına tez-tez rast gəlinir. Xüsusilə körpə və azyaşlı uşaqlarda bu, özünü daha çox büruzə verir. Hətta elə uşaqlar olur ki, gecələr oyaq qalır, oynayır, yeyir, içir, səhər açılanda isə yuxuya gedir və axşam saatlarına qədər yatır. Təbii ki, bu hal valideynlərə yaratdığı çətinliklə bərabər, uşaqların özlərinin sağlamlığına da ciddi şəkildə zərər verir. Çünki gecə yuxusu uşaqlar üçün xüsusilə əhəmiyyətlidir və böyümə hormonlarının ifrazı məhz gecə saatlarında daha çox baş verir. Bəs görəsən niyə körpələr gecə ilə gündüzü səhv salır? Bu problemlərin yaranma səbəbləri hansılardır? Bu cür hallarda dərman preparatlarının qəbulu məqbuldurmu? Realpress.az bildirir ki, mövzu ilə bağlı ailem.az-ın suallarını nevropatoloq Rima İbadova cavablandırıb.

14 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Allergik göz xəstəliklərinin sayı artıb

Hazırda gözlərin zədələnməsi ilə gedən allergik xəstəliklərin sayının artmasında nəzərəçarpacaq dərəcədə artım qeyd edilir.

13 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

6 saatdan az, 10 saatdan çox yatmaq erkən ölüm riskini artırır

Seulda aparılan araşdırmalara görə, normadan az və çox yatmaq erkən ölüm riskini artırır.

13 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qızdırma salmaq üçün bu vasitələrdən istifadə etməyin

Uşaqların qızdırmasını salmaq üçün hərə bir vasitədən istifadə edir.

12 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Saqqız diş sağlamlığı üçün faydalı vasitədir

Əsası yeyilməyən elastik maddədən hazırlanan saqqız üzərində aparılan tədqiqatlar onun sağlamlıq, xüsusən də diş sağlamlığı üçün faydalı olduğunu sübut edib.

11 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

İsti havada DÜZGÜN QİDALANMA. Qaydalar

Çox isti hava insan sağlamlığı üçün müəyyən təhlükələr yaradır. İstidə bütün orqan və sistemlərə (xüsusilə ürək-damar, nəfəsalma, endokrin, sidik ifrazı və s.) olan yükləmələr artır ki, bu da onlarda pozulmaların inkişafı riskini artırır.

9 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

İlansancma zamanı ilk tibbi yardım - FOTO

İlansancması yay fəslinin ən təhlükəli hadisələrindən hesab olunur. Statistikaya görə, hər il ölkəmizdə təxminən 120-130 ilansancma halı olur. Təəssüf ki, əksər hallarda zərərçəkəni həkimə çatdırana qədər hansı tədbirləri görmək lazım gəldiyini heç də hamı bilmir.

8 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Məşhur professor arıqlamağın YOLLARINI GÖSTƏRDİ - İnanmayacağınız TÖVSİYƏ

Türkiyəli professor və kardioloq Canan Karatay arıqlamaq istəyənlərə D vitamini qəbul etməyi məsləhət görüb.

7 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Xolesterini dərmansız aşağı salmağın 3 təbii üsulu

Xolesterinin orqanizmdə yüksək səviyyədə olması ürək və damar xəstəliklərinin ilk risk faktorudur.

7 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Hansı daha faydalıdır - albalı yoxsa gilas?

Gilas albalının bir növüdür və bu səbəbdən onların bir çox oxşar xüsusiyyətləri var. Lakin albalının kimyəvi tərkibi gilasın tərkibi ilə müqayisədə bir qədər zəngindir.

6 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qızardılmış sarımsaq 24 saat ərzində orqanizmdə bunları edir - İNANILMAZDIR

Bir çox yeməyə dad verən və sağlamlığa müsbət təsiri olan sarımsağın çoxsaylı faydalarını bilirik.

5 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

1 yaşına qədər uşaqlara bal verməyin! - TƏHLÜKƏ

Pediatrlar 1 yaşına kimi olan uşaqlara bal verməyi tövsiyə etmirlər.

4 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Xərçəngi yox edən 7 FAYDALI MƏHSUL - MÖCÜZƏVİDİR

Tibbi araşdırmalar göstərib ki, pomidor, qırmızı şərab, qarağat, moruq, tünd şokolad, sarıkök, qəhvə və yaşıl çay xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmağa kömək edən ən səmərəli məhsullardır.

4 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Gecə saatlarında kompüter qarşısında oturmaq bu xəstəlikləri yaradır

Texnologiyanın sürətlə inkişaf etdiyi bir zamanda demək olar ki, əksər insanların işləri bilavasitə kompüter vasitəsilə həll olunur. Bəs görəsən gün ərzində saatlarla kompüter arxasında oturmaq insan sağlamlığı üçün təhlükəli deyilmi? Xüsusilə də gecə saatlarında kompüterlə məşğul olmaq insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükə mənbəyidir.

2 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qaraciyərdə gizli gedən xəstəliyin əlamətləri bunlardır - VİDEO

Orqanlar hər hansı xəstəliklə zədələndikdə özünü tez bir zamanda biruzə verir. Lakin qaraciyər lal orqan sayılır. Onda yaranan fəsad özünü tez bir zamanda biruzə verə bilmir. Bunun səbəbi qaraciyərdə sinir uclarının olmaması və bu səbəbdən ağrımamasıdır.

2 İyun 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Detoks: sudan istiotadək

Orqanizmin illərlə yığılmış zərərli maddələrdən təmizlənməsi detoks adlanır.

31 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

1 ovuc dərmanı əvəz edən ədviyyatlar

Ədviyyatlar yeməklərimizə xüsusi dad verir, onları daha uzun müddət təzə saxlamağa kömək edir.

30 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Bu 4 səbəbə görə meyvə şirələrini içmək ziyanlıdır

Əvvəllər meyvə şirələri ən faydalı məhsul sayılırdır. Meyvə şirələri hətta 3 ayında etibarən körpələrə ilk əlavə qida kimi verilirdi.

30 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qəfildən ortaya çıxan baş gicəllənmələri varsa...

Əgər ilk dəfə, qəfildən ortaya çıxan baş gicəllənmələri varsa və bu hal davamlı xarakter alıbsa, yubanmadan həkimə müraciət etmək lazımdır. Bu hal bir hərəkət yanılmasıdır. Xəstəyə elə gəlir ki, ya özü, ya da ətrafı hərəkət edir. Baş gicəllənmələri müşahidə olunduqda çox vaxt insan özünü zəlzələ baş verdiyi vaxtdakı kimi hiss edir və ya "yer ayağımın altından qaçır" ifadəsini işlədir.

29 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Yumurtanı bu halda yemək ÇOX ZƏRƏRLİDİR

İnsan sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli zülal mənbəyi sayılan yumurtanın çiy halda, yoxsa bişmişinin daha faydalı olduğu çoxlarını düşündürən suallarından biridir.

29 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Xiyarın bu faydalarını bilirdinizmi?

Vətəni Hindistan olan xiyar bütün dünyada ən yayılmış tərəvəzlərdən biridir.

29 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Təngnəfəslik, ürəkdöyünmə, ürəkgetmə hallarında...

Müasir dövrdə hər yaşda təngnəfəslik müşahidə olunur. Bəzən əhəmiyyət vermədiyimiz bu əlamət ürəkdə ciddi xəstəliyin fəsadı ola bilər.

29 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Bu yeməkləri 2-ci dəfə qızdırmaq olmaz

Mütəxəssislər yeməkləri təzə halda, bişirdikdən dərhal sonra yeməyi tövsiyə edirlər. Bu zəhərlənmə, həzm problemlərinin qarşısını almağa kömək edir, orqanizmi lazım olan vitamin və minerallarla təmin edir.

26 May 2018
Səhiyyə - Sağlamlıq

Yaşıl çay bu orqanları sıradan çıxarda bilər. Çox içməyin!

Antioksidantlarla zəngin olan yaşı çay ölümdən başqa hər dərdin dərmanı sayılır.