Ürəyi xəstə olanlara bu qidalar qadağandır – SİYAHI

Ürəyi xəstə olanlara bu qidalar qadağandır – SİYAHI
21 2019 09:24

Ürək xəstəliklərinin müalicəsində və qorunmasında qidalanma da dərman qədər rol oynayır.

Ürək xəstəliyi olanların qidası, rejimi mütləq fərqli olmalıdır. Elə ərzaqlar var ki, bu xəstələr onlardan imtina etməlidir.

Realpress.az Fins.az-a istinadən həmin ərzaqların siyahısını təqdim edir:

- Marqarin, palma yağı

- Laylı xəmirdən məhsullar, şirniyyatlar, kremli tort, pirojna

- Dondurma

- Yağlı ət, qoyun quyruğu

- Kolbasa, sosis

- Hisə verilmiş balıq, toyuq, ət məhsulları

- Yağlı və duzlu süd məhsulları

- Şorabalar

- Tünd çay, qəhvə, ağ və südlü şokolad (az miqdarda tünd şokolad olar)

- Energetik içkilər

- Noxud, lobya

- Turp, ispanaq, göbələk

- İstiot, xardal, kürü, souslar, marinadlar

- Spirtli içkilər

- Qazlı şirin sular

- Yağlı sümük bulyonları, xaş


13 Dek 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Qulaq ağrısı zamanı həm müalicə, həm də profilaktika

Dəyişkən hava şəraiti zamanı, çöldə hava soyuq olduqda, evlərdə, ofis və məişət yerlərində isitmə sistemləri və ya kondisionerlər qoşulur. Havanın temperaturunun dəyişkən olması, soyuqlama təhlükəsi olan insanları qalın geyinməyə, bəzilərinin özlərini "bürümələrinə" vadar edir. Bu isə müqavimətin zəifləməsinə gətirib çixardır.

12 Dek 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Burun tənəffüsünün pozulması niyə təhlükəlidir? - FOTO

"Ağızla nəfəs almaq - burunla yemək kimi bir şeydir" - qədim atalar sözüdür.

10 Dek 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Baş ağrıları haqqında ən vacib məlumatlar – VİDEO

Baş ağrıları kariesdən sonra insanlar arasında ən yayılmış xəstəlik sayılır.

9 Dek 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Acqarına su içməyin sağlamlığa 10 faydası

İnsan orqanizmi 80% qədər mayedən ibarətdir. Orqanizmdə gedən bütün proseslər məhz maye mühitində baş verir, maye orqanizmin hər hüceyrəsinə daxildir, qan və limfanın əsas hissəsi mayedir.