Realpress.az medicina.az-a istinadən həmin ədviyyatları təqdim edir:
1. Duz
Siyahının ən birinci yerində duz dayanır. Çoxsaylı araşdırmarların nəticələrinə görə, natrium xlorid böyrəklərin və qan damarlarının xəstəliklərinə səbəb olur. Bədənə düşən duzun qatılığını azaltmaq üçün əlavə maye qəbuluna ehtiyac olur. Bu isə qan təzyiqinin artmasına və buna bağlı olaraq infarkt və insult riskinin yaranmasına gətirib çıxarır.
2. Mayonez
Duzdan əlavə mayonezin tərkibində yumurta sarısı var ki, bu ərzaq pasterizasiya olunmadan istifadə edilir. Bu isə salmonella ilə yoluxma riskini artırır. Həmçinin də 1 x/q mayonezdə gündəlik normanın 15% qədər yağ var.
3. Soya sousu
Bir xörək qaşığı soya sousunda 880 mq duz olur. Bu isə gündəlik normadan bir qədər azdır. Həmçinin də, soya sousu soya bitkisinin fermentləşdirilmiş pastasına 2% alkoqol əlavə edilərək hazırlanır. Bu isə soya sousunu zəif likor olmasından xəbər verir.
4. Darçın və muskat qozu
Bu ədviyyatları yalnız bişintilərə və desertlərə əlavə etmək tövsiyə olunur. Hər iki ədviyyatdan həddən artıq çox istifadə edildikdə spazma və konvulsiyaya səbəb ola bilər.
5. Rozmarin
Yəqin çoxları rozmarinin cavanlaşdırıcı təsirindən xəbərdardır. Amma bu bitkini qətiyyən hamilə qadınlar istifadə etməməlidirlər. Həmçinin rozmarin sidikqovucu təsirə malik olduğu üçün böyrəklərə ciddi təzyiq göstərir. Qan dövranını yüksəltdiyi üçün hipertoniya xəstələrinə məsləhət görülmür.
6. Mixək
Bu ədviyyatı çox vaxt şirniyyatlara və balıq yeməklərinə vururlar. Amma bir çoxları mixəyin güclü yuxugətirici xüsusiyyətə malik olmasından xəbərsizdirlər.
7. Adaçayı
Latın dilində adaçayı sözünün tərcüməsi "sağlamlıq" deməkdir. Amma adaçayı bitkisinin yağında monoterpin adlı toksik maddə mövcuddur. Bu bitkidən çox istifadə etmək taxikardiya, qıcolma və hallüsinasiyaya səbəb ola bilir.
Bəzi ətirli qida əlavələri bir-biri ilə uyğun gəlmir. Məsələn, reyhanı yaxşı olardı ki, sarımsaqda başqa digər ədviyyatlarla qarışdırmayasınız. Zirə isə yalnız anis, razayana və istiotla uyğun gəlir.
Günəşdəki güclü partlayışlar Yerdə gözlənilməz maqnit qasırğasına səbəb olub.
Avstraliya və Çilidən olan bir qrup elm adamı Çilidəki Atakama səhrasında teleskopların köməyilə apardıqları müşahidələr nəticəsində "J0529-4351" adlı son dərəcə parlaq və kütləvi kvazar ( Kvazi ulduzlar və ya kvazarlar-müşahidə olunan kainatın ən parlaq obyektləridir ) haqqında təəccüblü təfərrüat aşkarlayıblar.
Günəşdə ən yüksək “X” sinfinə aid partlayış baş verib.