Doyunca yatmamaq ürəyin fəaliyyətinə təsir edir

Doyunca yatmamaq ürəyin fəaliyyətinə təsir edir
07 Dek 2016 10:45

Təcili yardım xidmətlərinin, tibb müəssisələrinin və hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları tez-tez 24 saatlıq iş növbəsində olurlar. Nəticədə onların yuxu və ayıq qalma rejimi pozulur. Məlum olduğu kimi, doyunca yatmamaq orqanizmdə fiziki, koqnitiv və emosional proseslərin çoxuna pis təsir göstərir.

AZƏRTAC “svopi.ru” saytına istinadla xəbər verir ki, tədqiqatçılar ürək-damar sisteminin daim yüklənmiş şəraitdə necə işlədiyini aydınlaşdırmaq qərarına gəliblər.

Tədqiqata orta yaşı 31 olan 20 sağlam (19 kişi və bir qadın) iştirakçı cəlb edilib. Onlar tam növbədə işləməli, gündə üç saat yatmalı olublar. Hər bir iştirakçının ürək-damar sistemi maqnit-rezonans təsviri proqramı vasitəsilə yoxlanılıb. Tədqiqat iştirakçılarında qan təzyiqinin yüksəlməsi, ürəyin yığılması tezliyinin artması müşahidə olunub.

Tədqiqat qrupunun rəhbəri, Almaniyanın Bonn Universitetinin professoru Deniel Kvetinq deyib: “Uzunmüddətli iş növbələri ürək əzələsinin fəaliyyətini, qan təzyiqini, ürəyin yığılma tezliyini pozur”.

Bundan əlavə, tireotrop hormonunun, FT3 və FT4 qalxanvari vəzisi hormonunun və orqanizmin stressə cavab olaraq əmələ gətirdiyi kortizol hormonunun səviyyəsi artıb.


12 İyul 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Az su içmək ziyanldır, çox su içmək ölümcüldür

Kifayət miqdarda su içmək insan sağlamlığının əsas şərtlərindən biridir.

11 İyul 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Böyrək daşlarını tökən 3 TƏBİİ RESEPT

Boyrək daşı xəstəliyi ən yayılmış böyrək xəstəliklərindən biridir.

10 İyul 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Süd vəzi xərçəngi. Risk faktorları, diaqnostika, müalicə

Süd vəzi xərçəngi qadınlar arasında rast gəlinən bədxassəli şişlər arasında birinci yeri tutur. ÜST  statistikasına görə, hər il dünyada 1 milyondan cox süd vəzi xərçəngi ilə xəstələnmə hadisəsi  qeydə alınır.

9 İyul 2019
Səhiyyə - Sağlamlıq

Orqanizmi hüceyrə səviyyəsində dağıdan TRANS-YAĞLAR. Uzaq durun!

Təbii kərə yağı insan sağlamlığı üçün ən faydalı məhsullardan biridir. Təəssüf ki, son vaxtlar kərə yağının adı altında bizə daha çox marqarin, spred və s. bu kimi saxta ziyanlı yağlar təklif olunur.